1:1 Coaching Begleitung
Vielleicht kennst du das: Ein Teil von dir bleibt im Verborgenen.
Manchmal sagst du nicht, was du wirklich fühlst – aus Angst, missverstanden zu werden. Manchmal hältst du dich zurück, obwohl du genau weißt, was du willst. Manchmal zeigst du dich stark, obwohl du dich innerlich verletzlich fühlst. Und manchmal machst du dich kleiner, als du bist – nur um nicht „zu viel“ zu wirken.
Und doch spürst du – es ist Zeit, etwas zu verändern.
Meine 1:1 Begleitung ist für Frauen, die ihr Herz zurückerobern wollen. Ob Single oder in Beziehung spielt keine Rolle – entscheidend ist, dass du aufhörst, dich selbst im Stich zu lassen. Dass du deine Kraft endlich wieder spürst und zeigst. Und dass du bereit bist, dich der Liebe zu stellen.
Dein Herz wartet nur darauf, von dir wieder entdeckt zu werden.
DARUM GEHTS:
DASS DU DICH SELBST NICHT MEHR VERLÄSST, EGAL WAS KOMMT.
Spürst du die Regung deines Herzens? Diese Sehnsucht, endlich wieder zu lieben – ohne dich zu verbiegen, ohne ständig an dir zu zweifeln, ohne Angst, zu viel zu sein?
Es geht darum, dich neu kennenzulernen. Dich zu zeigen, so wie du wirklich bist.
Wenn du dich traust, dem Leben zu vertrauen und dich authentisch zu zeigen, wirst du erleben, wie es ist, wirklich gemeint zu sein – in deiner Liebe, in Beziehung, in deinem ganzen Sein.
Der erste Schritt ist immer die Selbstliebe. Und damit meine ich nicht einen schönen Satz vor dem Spiegel. Ich meine radikal, kompromisslos, jeden verdammten Tag. Auch in den Momenten, in denen es dunkel, schwer oder schmerzhaft ist. Ich will, dass du spürst, was „Ich liebe mich“ wirklich bedeutet.
Jenseits von Floskeln. Jenseits von „Ich bin genug“. Wir gehen dorthin, wo Nähe wirklich entsteht. Dorthin, wo du den Mut findest, dich nicht mehr zurückzuhalten. Und von hier aus kannst du dich einlassen – auf dich, auf die Liebe, auf das Leben.
Liebe zu schenken und zu empfinden ist die Bestimmung deines Herzens.
- EVA LARA
Stimmen von Frauen, die ich begleite...
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Selbstliebe als Katalysator für wahrhaftige, tiefe Beziehungen
Ich richte mich an Frauen, die spüren, dass da mehr in ihnen wartet. Vielleicht gehst du diesen Weg schon länger, vielleicht stehst du gerade erst am Anfang. Was zählt, ist dein Ja zu dir. Dein Mut, ehrlich hinzuschauen – auch auf das, was du bisher lieber im Verborgenen gelassen hast.
Ich richte mich an Frauen, die satt davon sind, sich selbst im Weg zu stehen. Die es kennen, sich kleiner zu machen, als sie sind. Die ihre Sehnsucht spüren – und sich trotzdem immer wieder zurückgehalten haben. An die, die wissen, dass mehr möglich ist. Und dafür jetzt losgehen.
Es geht mir darum, die Mauern zu sprengen, die dich davon abhalten, echte Nähe zuzulassen.
Nähe, die nährt. Die dich atmen lässt. Die dich wirklich berührt.
Ich weiß wie es sich anfühlt, sich selbst im Weg zu stehen.
Ich habe meine Freiheit gefeiert, meine Unabhängigkeit verteidigt – und gleichzeitig die Liebe gern auf Abstand gehalten.
Und selbst da, wo sie da war, habe ich sie nicht ganz an mich herangelassen.
Darum geht’s:
Dass du dich selbst nicht mehr verlässt. Egal was kommt.
Kann sich Liebe sicher anfühlen?
Diese Frage hat mich jahrelang begleitet. Ich habe meditiert, Bücher gelesen, Coachings gemacht. Ich habe mir eingeredet: Ich vertraue mir. Ich vertraue dem Leben.
Und trotzdem habe ich im entscheidenden Moment dichtgemacht.
Da war es – genau das, wonach ich mich gesehnt hatte. Nähe. Berührung. Zuwendung.
Und anstatt dass sich mein Herz entspannt, hat es Alarm geschlagen. Alles in mir wollte fliehen, wo ich mich eigentlich fallenlassen wollte.
Da habe ich verstanden: Es geht nicht darum, ob jemand anders bleibt. Es geht darum, ob ich bei mir bleibe – auch dann, wenn mein Herz schreit, dass es gefährlich ist. Auch dann, wenn der andere geht.
Auch dann, wenn ich den großen Sprung ins Neue wage – in der Liebe, im Leben, im Beruf.
Heute weiß ich: Liebe fühlt sich sicher an, wenn ich mich selbst nicht mehr verlasse. Nicht, wenn es leicht ist. Sondern gerade dann, wenn es herausfordernd wird.
Und genau dahin lade ich dich ein.
Die Liebe zu dir selbst wird sich auf alle deine Lebensbereiche auswirken.
EVA LARA
Coachin . Ausbilderin . Liebende
Ich sehne mich nach einer Welt, in der wir Frauen unsere Größe nicht mehr verstecken.
In der wir unser Herz öffnen und dem Ruf folgen, der schon immer da war.
Eine Welt, in der wir uns erinnern, wie aufrecht und mutig wir wirklich sind. Und in der wir unseren Platz einnehmen – als Frauen, die lieben. Als Frauen, die führen. Als Frauen, die eine neue Spur in diese Welt legen.
MEIN WEG
Ich war die Lockere. Der Sonnenschein, der immer gut drauf war. Die, die alles mit einem Lächeln abtut und so tut, als ginge ihr nichts wirklich nahe.
Nach außen positiv – innen leer. Und irgendwann habe ich gemerkt: So will ich nicht weiterleben. Also bin ich losgegangen. Auf die Reise zu mir.
Jahrelang habe ich mich nicht wirklich eingelassen. Ich wollte frei sein, unabhängig – und habe Nähe im gleichen Atemzug vermieden. Heute erlebe ich, wie es ist, gesehen und gemeint zu sein. Mit allem, was ich bin.
Ich begleite Frauen, die sich nach genau diesem Punkt sehnen: sich selbst nicht mehr zu verlassen. Frauen, die spüren, dass sie für mehr hier sind – für Liebe, für Wahrhaftigkeit, für Tiefe.
Und ich sehe, wie sie aufblühen, wenn sie anfangen, ihr Herz nicht länger zu verstecken.
Dafür gehe ich los. Denn ich weiß: Wir sind zum Lieben hier.
Wenn ich es geschafft habe aus Mangel, Angst, Familiendrama und Ohnmacht ein Leben in Fülle, Freiheit und Liebe zu erschaffen, dann schaffst Du es auch.
- Es ist mir eine Ehre, Dich dabei zu begleiten.
ICH SEHE DICH.
ICH STAND GENAU AN DEM PUNKT, AN DEM DU GERADE STEHST UND HABE MICH ENTSCHIEDEN.
Ich bin dem Ruf meines Herzens gefolgt – auch wenn ich nicht wusste, wohin es mich führen wird.
Erlaubst Du Dir, das gleiche zu tun? Endlich wieder aus vollem Herzen zu lieben? Zu erkennen, was Dich wirklich erfüllt und für diesen Traum, für Deine Bestimmung, für die Liebe loszugehen?
Egal, an welchem Punkt Du gerade stehst und welche Hindernisse sich Dir in den Weg stellen – ich bin mir sicher: Du bist soweit. Denn es ist kein Zufall, dass Du hier bist. Genau jetzt, in diesem Moment. In dieser Welt.
Hörst Du ihn, den Ruf Deines Herzens?
Erlaubst Du Dir, ihm zu folgen?
Erfolge feiern. Liebe teilen.
Worte von Frauen, die für sich losgegangen sind. Der Stimme ihres Herzens folgend.
Regine
Es war für mich unfassbar intensiv, mit einer liebevollen Sicherheit, die ich bislang so nicht kannte. Ich konnte so tief tauchen, zu meinen inneren Kindern, zu den Menschen, die mich verletzt haben, mein Herz gebrochen haben, mich verraten und enttäuscht haben. Um zu vergeben und frei zu sein. Von ganzem Herzen Danke, für dein Raumhalten, dein liebevolles Führen, deine Impulse, deine Liebe.
Ilka
Ich bin so glücklich dich kennengelernt zu haben. Du hast eine so wunderolle, bezaubernde und kraftvolle Energie und führst mich bei der inneren Kind Arbeit so liebevoll und gezielt durch die Meditationen, dass ich das Gefühl in einem geschützten Raum zu sein habe, und das auch bei Online Sessions. Es fühlt sich gut an mitdir einzutauchen. Dafür bin ich sehr dankbar.
Lia
Ich bin so sehr berührt von meinen Coachings mit Eva Lara. Sie hat so eine empathische, tiefe, herzliche, und aber auch humorvolle Art, dass ich mich bei ihr sofort sicher und aufgehoben gefühlt habe. Und es mir sehr leicht fiel, mich zu öffnen. Mit ihrer Unterstützung konnte ich auch sehr verdrängte Anteile von mir mit Liebe betrachten, was für mich wahre Selbstliebe bedeutet.
